Niêm mạc tử cung mỏng là một trong những nguyên nhân gây vô sinh hiếm muộn ở nữ giới ngày nay. Vậy tình trạng này là như thế nào, tác hại và cách cải thiện ra sao thì chúng ta cùng nghiên cứu thêm qua bài viết dưới đây nhé
NIÊM MẠC TỬ CUNG MỎNG LÀ NHƯ THẾ NÀO
Niêm mạc tử cung ( hay nội mạc tử cung) là một lớp bao bọc toàn bộ bề mặt ở phía bên trong tử cung, có vai trò cung cấp chất dinh dưỡng, thụ thai cũng như bảo vệ quá trình thụ thai của người phụ nữ. Tùy vào từng thời điểm trong tháng, lớp niêm mạc sẽ dày lên dưới sự tác động của hormone estrogen.
Nếu ở trạng thái bình thường, niêm mạc tử cung sẽ dày khoảng 7mm đến 8mm. Trong thời gian kinh nguyệt, niêm mạc tử cung mỏng hơn bình thường, chỉ dày khoảng 2mm đến 4mm. Tuy nhiên vào thời điểm rụng trứng, dễ đậu thai, bị niêm mạc tử cung phụ nữ thường dày từ 8mm đến 12mm, có thể đạt tới 16mm ở thời kỳ phóng thích trứng.
Những phụ nữ có niêm mạc mà mỏng hơn những số liệu trên được xem là niêm mạc tử cung mỏng hoặc còn gọi là nội mạc tử cung mỏng
NGUYÊN NHÂN NIÊM MẠC TỬ CUNG MỎNG
Có nhiều nguyên nhân khiến cho niêm mạc tử cung bị mỏng. Nhưng đa số các nguyên nhân thường thấy nhất là:
– Thiếu máu: Cơ thể phụ nữ thiếu máu thường xuyên khiến niêm mạc tử cung mỏng hơn bình thường.
– Nồng độ hormon estrogen thấp: Vì độ dày niêm mạc tử cung có liên quan tới hormone nữ giới estrogen.
– Mắc các bệnh liên quan đến tử cung: Các bệnh nhân mắc ung thư, u xơ, viêm nhiễm,….
– Ít vận động: Con người ngày càng lười vận động, ít vận động làm việc, ít tập luyện nên sức khỏe giảm sút và cũng có thể là nguyên nhân khiến nữ giới thời nay dễ có nội mạc tử cung mỏng hơn so với nữ giới thời trước
– Phá thai: Việc nạo, phá thai, hút thai sẽ khiến niêm mạc tử cung mỏng đi nhanh chóng, dễ gây vô sinh sau này hoặc có cũng rất dễ sẩy thai.
– Phẫu thuật: Nếu phải phẫu thuật các bệnh liên quan tới tử cung, các bộ phận liên quan cũng sẽ làm cho nội mạc tử cung mỏng đi
ẢNH HƯỞNG CỦA NIÊM MẠC TỬ CUNG MỎNG
Ảnh hưởng đến sức khỏe và nhất là khả năng sinh sản của nữ giới. Cụ thể như sau
Ảnh hưởng đến sức khoẻ
Niêm mạc tử cung mỏng ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt không đều, trễ kinh, dẫn đến nhan sắc của chị em bị thay đổi, nhất là những người trên 30 tuổi.
Da xanh xao, thô ráp, dễ bị nám, tàn nhang, lỗ chân lông to, nổi mụn, lão hóa sớm.
Cơ thể thường xuyên mệt mỏi, cáu giận, trí nhớ giảm, dễ mắc các bệnh xương khớp.
Ảnh hưởng đến khả năng sinh sản
– Niêm mạc tử cung mỏng làm phôi thai không bám được vào lòng tử cung để làm tổ, dẫn đến việc khó đậu thai.
– Khi phôi thai đã may mắn vào được tổ, thì cũng khó giữ thai, nguy cơ sảy thai cao. Hoặc không thể cung cấp dưỡng chất đầy đủ cho thai nhi trong quá trình mang thai khiến thai nhi có thể chết lưu.
Đây chính là lý do vì sao người có niêm mạc tử cung mỏng thường khó có con.
CÁCH KHẮC PHỤC NIÊM MẠC TỬ CUNG MỎNG
Ngoài việc dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, chúng ta cũng có thể áp dụng các biện pháp hỗ trợ như:
– Tăng cường tập thể dục thể thao, nên duy trì đi bộ 30 phút mỗi ngày để tăng lượng máu lưu thông trong cơ thể.
– Không được lạm dụng quá nhiều thuốc kích trứng. Bạn chỉ nên dùng dưới 3 chu kì để tử cung được nghỉ ngơi.
– Bổ sung lá mâm xôi trong thực đơn dinh dưỡng: Các vitamin có trong mâm xôi được cho là các vitamin rất tốt cho tử cung của phụ nữ.
– Đậu nành: Đậu nành từ lâu đã được biết đến là thực phẩm của phụ nữ. Trong đậu nành có nhiều phytoestrogen, cực kì tốt cho người có niêm mạc tử cung mỏng.
– Hạt Macca: Macca có khả năng hỗ trợ và kiểm soát estrogen. Vì vậy rất tốt cho phụ nữ để làm dày niêm mạc tử cung và chuẩn bị quá trình mang thai cũng như thụ thai.
– Inomaxx: Đây là các thực hiện đơn giản nhất, vì trong sản phẩm đã bổ sung đủ các chất giúp làm dày niêm mạc tử cung, bổ trứng và điều hòa lại chu kỳ kinh nguyệt , sẵn sàng để các mom có một thai kỳ khỏe mạnh
Mong là bài viết trên sẽ giúp cho các chị em nào đang gặp vấn đề về niêm mạc tử cung mỏng sẽ hiểu rõ hơn về tình trạng của mình và tìm ra được cho mình những cách phù hợp để hồi phục
Chúc các bạn sẽ luôn mạnh khỏe và sớm có tin vui nhé!
